仰射，动腰不是最优解

以前只玩中拉时就有这个想法了，现在玩大拉，这种感觉越来越清晰。在经过长时间多次的实践后，我还是决定说出来交流一下。

最好的方法是：腰基本不动，偏头脖角度基本不变。头自然仰起，抬前手，降后手，贴脸点基本不变。

这里要注意偏头与仰头的区别。

为什么说动腰不是最优解呢？
我有个臂灯，用它，可以保证无论怎么动腰，都能保持头、脖、手的姿势不变，即瞄准架构保持不变。
但这样一来，就带来了一个问题：仰射偏高（这点我以前发贴讨论过，已取得广泛的共识）。
而抬前手降后手，皮筋就随着前手的抬高而接近主眼，恰好地补偿了上面那个问题。
有那么恰好吗？这两个问题里面都有个关于三角函数的变量，仔细想想，还真是恰好。
百闻不如一试。多练练，很容易掌握的。
另：在大仰角时动腰，动作很吃力，很容易发抖。远不如仰头抬前手降后手这么轻松。
弓友们，你感觉怎么样呢？多试试吧。

户外需仰射的高靶一般不会超20米，我也不动腰基本和在兄说的一样只多了一个注意弹道线是否和视线平行（参考正常平靶视线的状态）但垂直高靶我玩不来

我觉得动腰只是一种理想的说法，为了强调上身姿势的一致，如果玩高靶大仰角，一味的教条动腰，恐怕腰椎扭曲受力过度，会有受伤的危险。如果腰伤了，身体的核心力量也就彻底废了。人的所有运动能力也就完蛋了。

有点像哄产党之行为，总爱从一个极端走向另一个极端。

仰角大时，头脖舒服吗？

为什么不让肢体自然顺应呢？

户外的本质就是变化，只要动不管是腰还是脖子，就存在变量，就不能像固定靶那样精准

虚实之间 发表于 2024-11-19 16:15
户外需仰射的高靶一般不会超20米，我也不动腰基本和在兄说的一样只多了一个注意弹道线是否和视线平行（参考 ...

夜晚多数是在底下往上打，仰角都很大，如果还想靠动腰就很吃力。

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2024-11-19 17:03
我觉得动腰只是一种理想的说法，为了强调上身姿势的一致，如果玩高靶大仰角，一味的教条动腰，恐怕腰椎扭曲 ...

就算严格做到了"动腰“，瞄准架构稳固如一支枪，在大范围仰角变化之下，还是会带来明显的偏高问题。https://www.aiguilai.com/thread-10820-1-1.html

有经验的弓手会根据仰角相应地调整瞄点。但是，还有更好的办法。

我在 发表于 2024-11-20 08:54
夜晚多数是在底下往上打，仰角都很大，如果还想靠动腰就很吃力。

哎呀 晚上还啥大拉  直接大拉打断的皮筋改短拉打85珠又稳定又有一定威力还不浪费，白天大拉打远距离目标虽然初速高但超30米后也会衰竭的，大拉远距离初速和短拉近距离的初速差不多，试过大拉的断皮筋改短拉（短拉的锥度会变）打同样的珠近距离测速初速差20个点左右。

回力★ 发表于 2024-11-19 17:41
有点像哄产党之行为，总爱从一个极端走向另一个极端。

仰角大时，头脖舒服吗？

嗯 ，不走极端，不左倾，不右倾。但，一味走中也不是中庸之道。中庸之道是因时制策，因地制宜，是灵活。像大神这般老是公开恨党就是思想偏激了。
我本来强调自然的，但嫌啰嗦就编辑掉了。人颈部仰俯是很灵活的，范围是很大的，再加上眼球的转动，就基本上不用动腰参与仰视了。基本----我用词还是较斟酌的。

lzy00225 发表于 2024-11-19 18:26
户外的本质就是变化，只要动不管是腰还是脖子，就存在变量，就不能像固定靶那样精准 ...

但也不能躺平，得积极寻找对策。

如果腰动了，前手后手眼睛三个点的相对位置仍然能稳定到毫米级别是不可能的，所以瞄打玩户外不可能。前手有瞄点后手必须灵活随意，否则玩不了户外

虚实之间 发表于 2024-11-20 09:13
哎呀 晚上还啥大拉  直接大拉打断的皮筋改短拉打85珠又稳定又有一定威力还不浪费，白天大拉打远 ...

晚上确实有中拉就够了，声响小。不过，又玩中拉又玩大拉，不够专一精度不稳定。
你试试把大拉再换薄些的皮筋，拉力轻轻，威力还不小。玩了轻的，你就不愿玩拉力大的了。

逆光而行 发表于 2024-11-20 09:33
如果腰动了，前手后手眼睛三个点的相对位置仍然能稳定到毫米级别是不可能的，所以瞄打玩户外不可能。前手有 ...

兄弟你这样理解瞄打就值得商榷了。

我在 发表于 2024-11-19 14:41
为什么说动腰不是最优解呢？
我有个臂灯，用它，可以保证无论怎么动腰，都能保证头、脖、手的姿势不变，即 ...

鼓掌！这是真技术贴。

逆光而行 发表于 2024-11-20 09:33
如果腰动了，前手后手眼睛三个点的相对位置仍然能稳定到毫米级别是不可能的，所以瞄打玩户外不可能。前手有 ...

关于后手，我现在感觉户外中拉还是不固定拉距而是根据皮筋的拉力拉感去调整更好，毕竟皮筋会慢慢泄力，新皮筋拉到打断能拉多个几公分是正常的，如还固定拉距那后期的皮筋虽然拉力更轻但和新皮筋的初速是不一样的，弹道线也会细微改变，同一个瞄点远距离弹着点也会不同

我在 发表于 2024-11-20 09:13
嗯 ，不走极端，不左倾，不右倾。但，一味走中也不是中庸之道。中庸之道是因时制策，因地制宜，是灵活。 ...

实话实说，实事求是中庸，不是偏激。

高喊xxx万岁，万万岁，那才是偏激，而且还是奴才！

俺从不恨人，连牛马畜生都不恨！

虚实之间 发表于 2024-11-20 10:41
关于后手，我现在感觉户外中拉还是不固定拉距而是根据皮筋的拉力拉感去调整更好，毕竟皮筋会慢慢泄力，新 ...

是的，指向感是用力量"拉"出来，不是"看"出来，没有拉感就没有弓感。定死位置卡瞄点这种毫无弓感的玩法，能在户外玩得多溜，我一点都不信

我在 发表于 2024-11-20 10:04
兄弟你这样理解瞄打就值得商榷了。

当你向上指向目标的时候，腰动多少，手动多少，脖子动多少，瞄点调整多少，全都不能量化，全靠感觉，瞄的意义在哪里？

回力★ 发表于 2024-11-20 11:46
实话实说，实事求是中庸，不是偏激。

高喊xxx万岁，万万岁，那才是偏激，而且还是奴才！

一味实话实说也不是中庸，有时善意的谎言才能你好他好大家好。中庸是一种和谐，是美。