聊聊练靶

彼得潘2222 发表于 2024-7-13 17:01
我觉得是鸡肉记忆，什么弓拿来都能撸，每天有空必须有时间弓不离手，中远距离都能保持稳定的，不太大的散步 ...

简单的动作，无限次的重复。就成了准度

逸少 发表于 2024-7-10 22:08
能将横瞄坚持三四年，这份执着已经胜过很多人了

确实，横瞄是入门首选，但姿势不舒服，我只坚持了两年，现在只玩斜握。

SHooter 发表于 2024-7-14 21:46
确实，横瞄是入门首选，但姿势不舒服，我只坚持了两年，现在只玩斜握。 ...

姿势适应了就好了

SHooter 发表于 2024-7-14 10:30
他们以为你在射江里的鱼，感觉很好奇，所以才走过来看。不玩弹弓的人不知道打漂浮物也是一种乐趣。 ...

的确是这样的  有的人还建议我射鱼还有的说那里的鱼比较多

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2024-7-14 22:39
姿势适应了就好了

因人而异，取决于身体条件，只有一部分弓友能完全适应

SHooter 发表于 2024-7-15 11:02
因人而异，取决于身体条件，只有一部分弓友能完全适应

也是，最终还是要觉得姿势舒服，否则很难固定

练靶的目的，是要固定姿势，但是姿势再怎么固定，也只能是，每一次击发的动作相似，不可能做到完全相同，姿势越合理，越容易掌控每一次击发的相似度。如果追求精准度是唯一玩弓目的，那么横握瞄打静态击发，是最合理的打法。而且没有之一。如果实在适应不了横瞄，那就没办法了

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2024-7-15 12:23
练靶的目的，是要固定姿势，但是姿势再怎么固定，也只能是，每一次击发的动作相似，不可能做到完全相同，姿 ...

非常赞同“姿势越合理，越容易掌控每一次击发的相似度”这句话。

合理的姿势要符合人体结构，也要适宜于发力，某个姿势，拉力1公斤左右可能很容易稳定、受控并保持一致性，但拉力5公斤以上时，可能就承受不了而无法稳定，但成人拉开5公斤其实没有啥难度，所以我不认为吐痰配置的比赛是真正的弹弓技术，如果一定要算，也只能算是一种阉割版的技术，看看某卒和某鱼，他们的姿势相当别扭，如果不是拉力轻，怎么可能打的准？

ccc9527 发表于 2024-7-16 09:40
非常赞同“姿势越合理，越容易掌控每一次击发的相似度”这句话。

合理的姿势要符合人体结构，也要适宜于 ...

其实我也不喜欢吐痰配置（超轻配置），但是为了多打多玩，现在基本每天都得打个5百到一千发的量，每次击发又要稳定住了（一般5秒左右），配置稍微重点，手指是真受不了，其实无论轻配或重配，想准，都是要在合理的方法下，靠练习量堆出来的。而且一但停止练习，准度很快下降。我原先的配置是拉力4公斤，后来认识个玩竞技比赛的资深人士，他告诉我，再这么练下去手指会被练废的（当然手指已经常常感到不适了）。后来拉力降到2.8公斤了，玩我现在的练习量，手指再没出过状况。

如果一个月玩不了几次，每次都是随意转转，漫无目的打打玩玩。手还没感觉到累，就回家了。那么这种玩法，配置尽管重，没问题。如果想长期大量的练习，还是先考虑身体的承受能力为好。毕竟，身体健康才是最重要的

ccc9527 发表于 2024-7-16 09:40
非常赞同“姿势越合理，越容易掌控每一次击发的相似度”这句话。

合理的姿势要符合人体结构，也要适宜于 ...

还有就是发力问题，其实轻配置如果发力不合理（主要是指的直线用力），反而比重配置更难控制准度，因为配置轻，皮筋拉力小，纠错能力差（主要是出弹不如重配置流畅）。当然，重配置手臂的稳定性相对更难控制。各有优缺点。所以不能说轻配就一定比重配准，只是尽量在两者之间取得平衡才好。如果不信，可以试一下，玩惯了重的，忽然改轻配，一样会非常不准滴。

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2024-7-16 11:52
其实我也不喜欢吐痰配置（超轻配置），但是为了多打多玩，现在基本每天都得打个5百到一千发的量，每次击 ...

我曾经看到射箭教程上说建议适当的拉力是一天打一两百发可以承受。我一般只有周末节假日打，基本都要打至少500发/天，口罩前把左手弄出腱鞘炎了，没有去医，修养了几年都没有好，最近决定贴膏药试试。
基于射箭的资料，我猜一天打太多是不合适的，你可以考虑打一阵，喝口茶、抽口烟、吹个牛，我也打的太多，也很想少打点，但是总觉得不过瘾。
我推崇适当重配置，主要因为对弹弓的狂热（不是十公斤几十公斤那种超重配置，我拉不开，就5公斤的样子，或者力气大的人可以更重一点），我觉得弹弓这个工具，应该在准度、射程、威力均衡达到理想的状态，我们是遵纪守法的，不应该用它来杀伤，但因为他有远距离杀伤的能力，我们才玩它，不然就和比谁的鼻屎弹的准没有实质性区别。

超轻配置的难度和技术含量比起重配置要小太多太多，比赛没有一个重配能进前几名其实就可以证明这一点，威力高一倍，难度要远高于一倍，现在只比20米内的准度，轻的练一年，重的练十年都可能搞不赢，但是如果把距离增加到70、80米，类似反曲弓射箭的距离，适当的重弓就更有价值了，所以现在这些比赛，我一直觉得是弓商们故意劣币驱良币，将重的天然排斥掉了。

看专业的弓箭、射击比赛，运动员除了长得不一样，几乎的用相同的一两种姿势，姿势的细节几乎都看不出差异，因为无数辈人长期的经验，得出这种方式是最科学的，但是弹弓比赛，姿势差异很大，其实这说明了弹弓比赛中的技术并没有达到多高的水平，而轻配会限制整体水平的提高，只会给外行一个很厉害的感觉，因为轻配不是特别依赖技术的合理性，现在比赛，就如同高考只考加减乘除，所有人都疯狂的练习100位数的加减乘除，最后的状元也会让人惊叹其计算功力，但是他可能不懂方程、代数，数学天赋平平，大学也学不了微积分，而一个精通高等数学的人，可能还没他算的快、算的准。弹弓比赛如果始终打近距离，对威力和射程的要求过低，也就相当于在一个较低的层次上去比赛，限制了技术的发展。

ccc9527 发表于 2024-7-17 17:29
我曾经看到射箭教程上说建议适当的拉力是一天打一两百发可以承受。我一般只有周末节假日打，基本都要打至 ...

您说得也许对，毕竟我也没尝试过打超远距离或者重配置的玩法。

ccc9527 发表于 2024-7-17 17:29
我曾经看到射箭教程上说建议适当的拉力是一天打一两百发可以承受。我一般只有周末节假日打，基本都要打至 ...

看您回帖提到了射箭，话题延伸一下，我练弹弓，后来基本是参考射箭技术进行修正的，找了很多的射箭教程，也在射箭直播间里学习过。有几个关键点，改进后效果立竿见影。不过细节很多，说起来也太啰嗦。对弹弓准度比较痴迷的，可以好好研究一下射箭的技术，对自身弹弓技术的提升，会大有帮助的。当然，一般玩玩的，就忽略这条建议吧。

ccc9527 发表于 2024-7-17 17:29
我曾经看到射箭教程上说建议适当的拉力是一天打一两百发可以承受。我一般只有周末节假日打，基本都要打至 ...

说得很中肯，我现在的配置短拉9珠控制在85左右的初速，大拉10珠控制90左右的初速，兼顾威力和弹道清晰度进行调整，在家打靶也有比对过轻配短拉9珠65初速的配置，对于固定靶命中率的确高了很多。虽然喜欢玩弹弓但对于弹弓比赛真的一场都没关注过，主要选手们为了命中率击发节奏太慢了看了让人着急

虚实之间 发表于 2024-7-18 11:34
说得很中肯，我现在的配置短拉9珠控制在85左右的初速，大拉10珠控制90左右的初速，兼顾威力和弹道清晰度 ...

一发接一发，一弹接一弹，快拉快放，这非常容易，符合人性，玩过一段时间，都行。但是能把节奏慢下来，是非常不容易的，引而待发，时机的把控，建立灵敏的内在感知，需要功夫哦。

从脚下的站位、到腰胯力的合一、到两肩的支撑线与皮筋拉力线接合的感受、再到瞄点与目标、一呼一吸之间，身体晃动的韵律……，这些内在的感受，快拉快放是很难体会的。结果先放一边，享受过程才是人生的真风景呢

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2024-7-18 16:48
一发接一发，一弹接一弹，快拉快放，这非常容易，符合人性，玩过一段时间，都行。但是能把节奏慢下来，是 ...

节奏不能太快，古诗里说“将军夜引弓”感觉从古至今，射箭动作就不是特别快，太快对动作就没有精细的控制，看射箭比赛那些人也慢，但是也不能太慢（在一篇射箭的文章里面看到的），因为太慢，持续的用力承受不住，会让稳定性下降

虚实之间 发表于 2024-7-18 11:34
说得很中肯，我现在的配置短拉9珠控制在85左右的初速，大拉10珠控制90左右的初速，兼顾威力和弹道清晰度 ...

我们配置差不多的样子，我现在大拉，9珠速度在100左右，原来短拉就差很多，当时用8珠速度也只有80多，我去过几次赛场，成绩是末流，感觉和那些竞技大神相比，就像不入流的水平一样，但我从来没有因为去比赛而降低配置，都是用户外配置去打。我觉得不能为了混个稍微好点的名次，去降低合理的弹弓配置。

ccc9527 发表于 2024-7-19 08:56
我们配置差不多的样子，我现在大拉，9珠速度在100左右，原来短拉就差很多，当时用8珠速度也只有80多，我 ...

嗯  明白你的意思 弹弓的初始功能就是为了小型猎物，使用能保证下货的初速去比赛才能合理体现。现在的比赛单纯为了命中率进行降配提高稳定性所以能长时间稳定瞄准而失去了初衷