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练弓要适度

山水游弋 于 2019-11-12 09:10 发表 [复制链接]
山水游弋 论坛元老 发表于 2019-11-14 07:46:19 - 山东泰安 | 显示全部楼层
酋长 发表于 2019-11-14 06:56
腱鞘炎更多的是因为活动过度,而不是负荷过大。重弓因为拉着吃力,打一打就要歇一歇,反而不如轻配置容易 ...

我就是数量打得多,连续打。配置冬天野外0.7,极限拉几十发就感觉泄力了,换到另一个轻弓上打泥丸
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坷垃 金牌会员 发表于 2019-11-14 11:01:53 - 河北沧州 | 显示全部楼层
山水游弋 发表于 2019-11-12 18:43
面对高手大神新手无地自容

小撸怡情,大撸伤身,强撸飞灰湮灭。望施主谨记。
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山水游弋 论坛元老 发表于 2019-11-14 11:07:30 - 山东泰安 | 显示全部楼层
坷垃 发表于 2019-11-14 11:01
小撸怡情,大撸伤身,强撸飞灰湮灭。望施主谨记。

疼的教训,以后会注意了
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下了海 论坛元老 发表于 2019-11-16 00:38:12 - 浙江台州 | 显示全部楼层
酋长 发表于 2019-11-14 06:56
腱鞘炎更多的是因为活动过度,而不是负荷过大。重弓因为拉着吃力,打一打就要歇一歇,反而不如轻配置容易 ...

长见识了,以前没有想过这一层。
玩弓没吃过苦头,鼠标手经历过。
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ababab98 论坛元老 发表于 2019-11-16 09:19:11 - 浙江温州 | 显示全部楼层
最近山上打核桃打多了,前手手腕开始痛了,只能休息。玩弓还是得悠着点。
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山水游弋 论坛元老 发表于 2019-11-16 11:38:48 - 山东泰安 | 显示全部楼层
ababab98 发表于 2019-11-16 09:19
最近山上打核桃打多了,前手手腕开始痛了,只能休息。玩弓还是得悠着点。 ...

下周开始继续,注意点了
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