枯燥乏味的技术贴

hbtszl 发表于 2025-2-7 23:19
这个帖子内容发的过长要审核吗？

有啥指教，快点发给我啊，愿闻其详

我想起前些天，发过帖子，练弹弓到底练的是什么？我感觉初期练的肯定是动作的规范性，一致性。但是到最后，一定是练的专注心，只是，当时弓友没有说到这个点上的，所以那个话题也没法继续下去了。现在回头看看，幸亏，其实我离规范动作还差一大截呢，还没有到达专注于心法的高级阶段呢

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2025-2-8 10:42
有啥指教，快点发给我啊，愿闻其详 ...

昨天写几句自己玩撒放器的看法，结果提示要审核就消失了。
大概意思是，在我看来手心是否悬空不重要，真正要注意的是以下几点：
：1、推弓正是基础，这是玩撒放器最重要的点。
2、开弓时上身正直，双手前推后拉的直线发力，要低头、微含胸，头部在前后方向保持正直或微向前倾，含胸是为了防止前臂伸的过直，过直的话全部力量都会压到前臂肩周上容易受伤（开弓姿势有点向玩清弓的）。
3、击发前、后都要保持前推后拉的发力，特别是击发后，由于撒放器有撒放有延时，如松劲过早前手会晃动，击发后前手会顺势向移动，这时要顺势向前推，手腕要固定，千万别甩腕。
4、我拇指和食指是不握弓的，而是卡在弓门两侧，手指斜着向前伸，小指和无名勾住弓尾，推弓时拇指和食指的指根部位发力向前推（大鱼肌为主，具体发力参看复合弓）。
5、我喜欢用撒放器和腕带之间用硬杆连接的撒放器，便于定位和后手向后发力（我只玩短拉。。。）
6、瞄准时扣动扳机的手指要先离开扳机，准备击发时再回来。

以上我只保证是我的真实想法和经验，不保证正确，只作参考。。。。
另外我说的好多点，“我在”弓友都在他的帖子里谈到过，比我说的更详细，建议去看看。

多说一句慎玩撒放器，这个和手捏完全是两种打法，会互相影响，而且非常不方便。
个人认为不适合绿色玩家，撒放器玩小配制没意义，我以前玩的配制短拉9珠初速90左右（拉距68CM）。自从我不再开车出去吹NB后，基本不玩了。

hbtszl 发表于 2025-2-8 20:26
昨天写几句自己玩撒放器的看法，结果提示要审核就消失了。
大概意思是，在我看来手心是否悬空不重要，真 ...

非常感谢分享技术经验。我一定好好研究研究。

hbtszl 发表于 2025-2-8 20:30
多说一句慎玩撒放器，这个和手捏完全是两种打法，会互相影响，而且非常不方便。
个人认为不适合绿色玩家， ...

我本来就是玩短拉为主。撒放器这两天一直中午都打。感觉已经好多了。撒放器手指是真舒服啊，我想手捏和撒放器都一直玩下去

hbtszl 发表于 2025-2-8 20:30
多说一句慎玩撒放器，这个和手捏完全是两种打法，会互相影响，而且非常不方便。
个人认为不适合绿色玩家， ...

刚刚发现自己又吹NB了，我用撒放器短拉9珠的初速是80多点，好久没玩了，吹了10的N。

hbtszl 发表于 2025-2-8 22:54
刚刚发现自己又吹NB了，我用撒放器短拉9珠的初速是80多点，好久没玩了，吹了10的N。 ...

感谢，您是一位非常真诚的弓友。我还想问您一下，这个9珠，68拉距，80多的初速应该是已经很高了。用的皮筋是多大配置的？还有，理论上，用撒放器，相比手捏皮兜要稳定很多，您感觉用撒放器后，精准度有明显的提升吗？

不管今后用不用，练练撒放器，对加深前手（主要是撒放时）的动作的认识，是有很大帮助的。
玩过撒放器后，就可以肯定地说，撒放时，前手对稳定的把握，是需要与后手撒放配合的。
下面几点是我现阶段的认识：
1、若追求撒放时前手的极致稳定，就必需后手感觉到兜离手时，前手马上把对抗皮筋拉力的前推力撤除。若考虑到，神经把后手感觉传导到中枢——中枢指令发到前手——前手执行，这一系列过程再怎么快，也需要一点时间，于是就会想到汽油机提前点火技术，也得有个适当的前置“点火角”，前后手之间配合的这个“点火角”是长年累月数以万发锤炼出来的。
由此可知，追求撒放时前手极致稳定，需要满足很苛刻的条件，包括拉力、皮兜粗糙度、皮肤干湿度等客观条件。换句话说，就是容错率低。
倒不如，就让前手顺势向前缓冲一小段距离，只要轨迹够直就不至于带偏，缓冲长度不影响整体打姿就行。如此一来，前手撤力的时机就不必那么精确了，容错率就高了。
2、就算撒放时让前手缓冲一小段，还是需要与后手配合的，虽然要求没那么高了。
说到前后手配合，是徒手撒放的长处，而撒放器的优势只体现在拉力大的时候。所以我现在觉得，打轻小配置，撒放器在准度上并无优势。

我在 发表于 2025-2-9 11:59
不管今后用不用，练练撒放器，对加深前手（主要是撒放时）的动作的认识，是有很大帮助的。
玩过撒放器后， ...

感谢分享您的心得体会。这几天每天中午都打两个小时撒放器，再看您说的这些内容，比较有同感了，我要再好好学习学习

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2025-2-9 12:12
感谢分享您的心得体会。这几天每天中午都打两个小时撒放器，再看您说的这些内容，比较有同感了，我要再好 ...

哈哈，我也是想看看你的选择及练习结果，好作参照。
摆在你面前有三条路：
撒放时前后手：1、配合。2、半配合。3、不配合。
外观上分别是：稳定、小幅甩手、大幅甩手
容错率分别是：低、中、高
精准度分别是：高〈若满足条件）、中、低

怎么取舍？还是有办法鱼和熊掌兼得？我现在就看你了。

青衣曾说：撒放时(仿佛)是前手把皮兜从后手中拉出来的。
这句话我深有印象，现在觉得有一定道理。（仿佛）是我加上的，因为我不赞成前手主动加力。

难得兄弟还热心发帖，我现在偶尔练练，保持技艺不生疏就很好了，技术贴都不咋看了

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2025-2-9 08:00
感谢，您是一位非常真诚的弓友。我还想问您一下，这个9珠，68拉距，80多的初速应该是已经很高了。用的皮 ...

大概是0.65 2515左右吧！ 不过这个只能作参考，皮筋批次和磁吸皮兜重量对初速影响很大，我是用测速器调整的。

刚刚开始使用时精度 断崖式下降，后来发现和手捏兜动作不同，调整后20米内精度是手捏没法相比的，但远距离没区别，而且同样配制初速相差15%以上。

玩了一段时间后突然出现顽固的偏左，说什么也没调整回来。

还有就是玩一段时间后，后手突然就不会定位了，感觉放在哪里都不合适。

以上都是我手捏没出现过，只有用撒放器才有的问题，最后也没解决，后来不开车出去了，就基本不玩了。

再次劝你玩撒放器要谨慎，我现在手捏的短拉已经完全废了。

seeker 发表于 2025-2-9 14:24
难得兄弟还热心发帖，我现在偶尔练练，保持技艺不生疏就很好了，技术贴都不咋看了 ...

是的，现在肯定没兴趣开什么技术贴了

我在 发表于 2025-2-9 12:53
哈哈，我也是想看看你的选择及练习结果，好作参照。
摆在你面前有三条路：
撒放时前后手：1、配合。2、半 ...

今天明显感觉，这个用撒放器的动作，已经被手捏兜的动作结构覆盖了很多，弹道也开始稳定一些了。也能打出18米矿泉水瓶盖，2、3连中了。估计还是会同化成手捏兜，撒放的模式。就是前手定在瞄点上稳住不动的感觉。

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2025-2-9 19:05
今天明显感觉，这个用撒放器的动作，已经被手捏兜的动作结构覆盖了很多，弹道也开始稳定一些了。也能打出 ...

那就是完全配合稳定前手啰？只是，这能兼容徒手撒放吗？不要练好了撒放器，徒手又不行了哦。

撒放器其实优势也很突出，因为没有后手的吃力，更能静静的体会自身的状况，总之，就是可以想怎么瞄就怎么瞄，想瞄多久就瞄多久。更能细心的观察，自己的身体和心理的状态起伏。通过专注于瞄准，后面撒放的问题，也特别容易找出来。

hbtszl 发表于 2025-2-9 16:39
大概是0.65 2515左右吧！ 不过这个只能作参考，皮筋批次和磁吸皮兜重量对初速影响很大，我是用测速器调整 ...

谢谢您的建议，不过我现是，用撒放器和手捏兜撒放的感觉越来越趋同。先玩着看看吧。肯定还是手捏兜为主啊，撒放器也练着。

我手捏兜撒放，就是感觉前手撑住不动的。估计会把撒放器的撒放方式也同化了。我还是比较偏向静态击发的。意思就是后手撒放时，前手不做任何动作，来配合后手。但是我这么认为，不知道对不对。