个人经验，横握瞄打中的贴脸定位

贴脸定位，在横卧瞄打中非常烂熟了，但是真做到位了，还是有一定难度的，因为按横卧瞄打的要求，定位点必须在眼睛瞳仁的正下方，否则皮筋重合线的指向，会随着距离的变化出现偏差。调整起来非常麻烦。

姿势又要舒服（容易肌肉记忆），贴脸位置又必须准确，头低多一点，少一点，头侧多一点少一点，对定位点都是有影响的，但是怎么才能确定，定位点在主视眼的正下方呢？我这里有个小经验，就是用垂直吊线，来检验定位点是否在主视眼的正下方。

有兴趣的可以一试，推开弓后，后手贴脸定位，上下皮筋重合后，瞄准垂直的细线，这时候弓门连线和垂直细线重合（确保弓门垂直地面），上下皮筋的重合线，也和垂直线重合，这时候的贴脸定位点，一定是在主视眼的正下方的。这个方法比照镜子，拍视频，要简单方便，准确性也高。而且可以在动态中调整。

定位点要经过长期练习，稳定牢固的记忆，来之不易，所有的条件都可以调整，唯独定位点，不要动，距离可以用虚点、瞄具、移动弓门来调整，我说这些只适用横握瞄打，斜握我不会（不喜欢，也不想学），玩斜握的别被我这个误导了

还有，如果定位点准确，开弓抬手，就是上面说的那种状态，不需做任何调整，如果定位点有问题，会发现特别别扭，弓门连线和垂直线重合，上下皮筋重合，皮筋重合线也和垂直线重合，这三个重合，需要调来调去，这时候，就要动定位点，直至练到，随手开弓，自然做到这三个重合。

皮筋贴脸是定位！

皮筋贴脸了，撒放时再离脸，后手已经移动了1毫米。

后手移动1毫米，例25米靶，就打偏17.5厘米！

所以，当不会玩皮筋不走样撒放，还不如玩，后手后拉皮筋微贴脸，离脸撒放！

像山西沉默，金老头，他们微贴脸离脸撒放也打得很准！


  皮筋贴脸是技巧，不是技术。没掌握，最好不要练，抽脸，刮脸会痛。

技不到位，时不时的回弹蹭脸，久而久之脸上也会有黑斑的！

  外面这些真正会打皮筋贴脸的，每打一发，脸上贴脸部位会有一块看似像肌肉凹下去的定位槽，但不抽脸，这种人，才是真正会玩皮筋贴脸撒放的弓手。

横握瞄打，精确的定位点，保证了左右不偏（手晃管不了），无论距离远近，只考虑高低就OK了，打超远距离时，这个就更显优越性了

猎人龙 发表于 2024-2-2 08:43
皮筋贴脸是定位！

皮筋贴脸了，撒放时再离脸，后手已经移动了1毫米。

我玩中拉时，皮筋贴脸，撒放时是不离脸滴

我透一点，小秘密吧！

皮筋贴脸不走样撒放，如开车，是一整套操作，最后才是踩油门，外面看得到的是车子起动！

看问题，要透过表面看本质！

光看别人打姿 ，一看就会，一练就废！

记住，打准是技术，贴脸（深度）不走样撒放，是技巧

有了技巧支撑，才能把技术发挥的淋漓尽致，相互依存的。

玩弓不用瞎练，天天叭叭有叭叭。那是表演，满足心理一种表现，练是练技巧，才有进步空间。

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2024-2-2 08:54
我玩中拉时，皮筋贴脸，撒放时是不离脸滴

你会玩，那再好不过了！

那就玩更高一个层次，通过压弯上皮筋，来抬高后手，前面降低瞄点。

充分利用贴脸的最高境界！

猎人龙 发表于 2024-2-2 08:58
我透一点，小秘密吧！

皮筋贴脸不走样撒放，如开车，是一整套操作，最后才是踩油门，外面看得到的是车子 ...

玩横握瞄打中拉，如果有皮筋（实际上是皮兜扫脸）抽脸现象，只有两个原因，一个是拉距过短（过耳小中拉），没有皮兜离脸的间距，再一个就是，拉距足够，但是皮兜和皮筋直线拉力有偏斜（俗称歪屁股），也可以通过，皮筋是否抽脸，来检验动作，是否直线用力有问题。

猎人龙 发表于 2024-2-2 09:03
你会玩，那再好不过了！

那就玩更高一个层次，通过压弯上皮筋，来抬高后手，前面降低瞄点。

斜握的方法，我一点不会，我也不喜欢斜握，只玩横握瞄打，已经足够我满意了

我是斜握也有参考冬雪兄练靶的看点击发，以前看目标是看整体因为整体太大了手反而不知道怎么协调，现在是看目标的一个点（不管靶子大多都把它当成是1厘米靶）命中反而更高不止一次的高光时刻10米1厘米目标随手一发也能击飞，目前大斜握单卡虚点短拉三秒内击发十米三公分命中最高10中7，平均10中4-5，话说他们玩意打的会不会就把这个靶实星虚和盯着目标转成点结合后就成意打了。

猎人龙 发表于 2024-2-2 08:58
我透一点，小秘密吧！

皮筋贴脸不走样撒放，如开车，是一整套操作，最后才是踩油门，外面看得到的是车子 ...

谢龙哥，以前都是自己摸索的，中拉脸黑了小半年。后面忽然有一天开窍了从那天开始到现在一次也没抽过脸了，包括大拉也是。

虚实之间 发表于 2024-2-2 09:12
我是斜握也有参考冬雪兄练靶的看点击发，以前看目标是看整体因为整体太大了手反而不知道怎么协调，现在是看 ...

说得太对了，无论靶子多大，瞄时只聚焦成一个小点，赞

虚实之间 发表于 2024-2-2 09:14
谢龙哥，以前都是自己摸索的，中拉脸黑了小半年。后面忽然有一天开窍了从那天开始到现在一次也没抽过脸了 ...

  我们的玩法，和横握不一样的！

横握是瞄得越准，越好，再撒放！

我们不是，我们是前推后拉，后手到位了（皮筋贴脸了），前手开始找点，也是说的把弹打到这个点上去，在运动中撒放的，每一发都这么打的。

冬雪寂寂溢清寒 发表于 2024-2-2 08:54
我玩中拉时，皮筋贴脸，撒放时是不离脸滴

现在各大主播中拉教学都是说上皮筋上沿轻贴脸甚至轻贴脸上汗毛进行定位撒放，的确是皮筋不离脸呢

虚实之间 发表于 2024-2-2 09:33
现在各大主播中拉教学都是说上皮筋上沿轻贴脸甚至轻贴脸上汗毛进行定位撒放，的确是皮筋不离脸呢 ...

猎人龙 发表于 2024-2-2 09:21
我们的玩法，和横握不一样的！

横握是瞄得越准，越好，再撒放！

我边上很多玩斜握的弓友，都说横握瞄打，低头角度什么的，姿势不太舒服，横握瞄打的姿势，相对来说确实比较刻板，但是习惯了之后，就好了，一样很舒服。

我较少固定射距练习，不知不觉养成了调后手定位点的习惯。我现在认为，那是一种劣习。一定要先练好固定定位点，然后，变射距调节瞄点。