小白“打弓”记（三）

再谈传统弓小夹角打法和斜握瞄估打心得体会
       一、小夹角打法
       动作要领详见《小白菜“打弓”体会》，这里只谈谈最近两周的体会。
     小夹角打法是我练习时间最长的打法，扁皮横握瞄打，只练了两三个月，7、8米的3CM靶芯能够能够10发8、9中；小夹角练了至少半年时间（中间手指腱鞘炎休息了近1年），开始是2040短拉，后来是1632中拉，调整后得从打靶纸开始，主要是依据弹着点的偏差，重新调整校准自己的后手贴脸位置。在练习打靶芯（用靶纸太麻烦，几十发之后，再也看不到弹着点，而且打的靶箱中全是碎纸屑，清理很费劲）过程中，经常出现有时连续十四五连中、有时又连续二三十发不中。
      通过反复摸索发现：一是弓门推的角度每次并不完全相同，弓门稍微歪一点弹丸就会脱靶（我是用拇指推弓眼，食指钩弓臂。我的问题主要是有时食指根部能顶上劲儿，有时忘记动作要领，食指松懈顶不上劲儿，导致弓门推不正关键是每次动作不一致，从而对弹头点带来较大偏差）；二是后手捏皮兜方式变化对弹着点影响也很大，所以我就一直用拧皮兜的方式尽量且保持姿势不变，中靶率会明显提高（听说拧皮兜可以使弹丸自旋，增加稳定性；但我在用扁皮弓拧皮兜的时候，发现弹头点明显会在水平方向产生位移，具体原因还没搞清楚；所以建议新手尽量固定捏皮兜的姿势）；三是皮筋贴脸位置上下移动1个皮筋粗的距离，弹头点会上下移动几个厘米而导致脱靶，反而是前手稍晃动一点点对弹头影响并不那么（当然是指3CM的靶芯，如果以“钢珠”为目标的话估计影响很大，我还没到那水平，自然体会不到） 。
       简要总结：推弓一致、捏兜一致、贴脸一致，弹道就会稳定许多。

这才是脚踏实地地练弓。

换扁皮吧

我在 发表于 2021-4-13 12:12
这才是脚踏实地地练弓。

谢谢大师鼓励

谦弓 发表于 2021-4-13 12:13
换扁皮吧

感谢善意提醒！说实话，练传统的时候，偶尔也会玩儿会扁皮，还是横握瞄打，只是改中拉了，变单眼瞄为双眼瞄，总体感觉没有单眼瞄精准度高，但比传统的精准不少，还能够出现复点。玩儿传统弓主要是有儿时的情结在里面，因为当时是自己用铁线弯的架子，也不得高手指点，一直打啥啥不中……现在，就想把这个“课”补上，也不为能打着“啥”了！

    二、斜握瞄估打法

    （一）主要体会。前段时间在《小白菜“打弓”体会》提到前手推弓45度，以上皮筋头为瞄点，实点点对点瞄打，有一段时间确实能打中靶芯（或靶标，我用的是3超纤圆形的）。但这种打法是有问题的，因为到野外打较远距离时发现弹着点总是偏右，到现在才想明白，应该是皮兜位置没有在主瞄眼的正下方，瞄线与弹道之间有一个水平夹角，导致六七米打靶心时，恰巧在此距离上瞄线与弹道相交而中靶，便距离一远弹道和瞄线就会分离，而且是距离越远，偏差越大。因此，特别在此提出更正，以免把新手带向弯路！

    这周末空闲，白天用无向弓大师“万宗归一圆”瞄法（见无向弓老师的动态图，借此图一用能够清晰的说明问题。以两弓臂CD为直径划圆，用圆与过圆心垂线的上交点E为瞄点）试打了一会儿，开始中靶率很低，但白天打可以清楚看清弹道（我一般是晚上下班晚饭后玩会儿，那时的光线基本上看不到弹道），稍作调整后居然有时能够连中几发了。顿时也就增添了坚持此种打法的信心（我们新手用这种打法之前，必须要保证小夹角打法已经比较稳定，关键是后手贴脸位置两者相同；如果你的小夹角打法用上皮筋头瞄准，弹着点出现上下偏差，后手定位位置要上下调整，直到目标点与弹着点一致时，固定此位置，当然这需要一段时间的反复校正与练习才能把握）。在此，也要特别感谢无向弓老师的无私分享！通过两天的练习，发现这种打法好处多多。一是弹道看得更加清晰，小夹角有时弓臂会挡住视线；二是感觉这种打法的容错率更高一些，甚至命中率会高于小夹角打法（我的毛病主要是前手推弓不太稳定）；三是熟练后，瞄准时间更短、击发速度更快一些。

    （二）动作要领。左手持弓（右手弓手把整个方向调整一下），弹弓斜握约45度（其实角度无所谓，0度是横握瞄打，90度是竖握，找到前述E点就够了）的样子，两眼全睁右眼主瞄（我也不是太确定到底是用哪只眼确定的瞄准景象），以上述虚点（以两弓臂为直径划圆，圆与过圆心垂线的上交点）为瞄点，弓面平直，后手位置固定（此为短拉，中拉、大拉皮筋贴脸位置固定），拇指和食指第二节捏皮兜，目标点到达虚瞄点区域（因为是虚点，所以既有瞄的因素、又有估的因素在里面）时击发。

    （三）练习方法。建议用靶箱+靶芯的方法，因为能够打中靶芯之后，靶芯出现在虚点区域时会留下印象，通过反复练习，这个印象会不断强化。随着不断练习，可以逐步缩小靶芯的面积来提升击打质量。

万分感谢！刚刚在找斜瞄的相关知识！

技术帖帮顶，谢谢分享

晖派建筑666 发表于 2021-4-13 23:37
技术帖帮顶，谢谢分享

谢谢版主！

看了下了海大师的“猎人的旋转”贴，是不是用无向弓老师这个”SM圆“更好解释啊？