前手稳如泰山？如何做到？

呼吸，心跳，都会影响前手的稳定！
尝试用一直笔尖对准想要对准的小目标，稳住，稳住，发现就会晃动。如何把晃动做到最小，稳如泰山，是击打准的关键。

多练，静态击发“定”那一下很难的，所以很多人选择动态击发

晖派建筑666 发表于 2019-2-19 18:17
多练，静态击发“定”那一下很难的，所以很多人选择动态击发

骑单车，轮子转动着稳，打弓应该也是这个道理吧。

瞄打的话有意瞄准无意击发。估打的话随便，只管打不管中。

在适当的时候，激发，。甩的引导，。

练估瞄手感。

我动态打法，从不知道前后手是否稳定过。

你试下把前手靠在树边上打，这回稳了吧，然并卵，不准还是不准，影响准度的因素多多了。

前手必须螺旋划圈

还是练习动态激发吧！
静是相对的，动是绝对的！
准是相对的，不准是绝对的！

从微微晃动的前手中，找规律，找节奏，去击发。我目前是这个办法。继续加油练习吧。

可以试试空肺或者半肺击发

虎牙 发表于 2019-2-20 08:41
可以试试空肺或都半肺击发

这种说法好
回想自己击发的细节，真是这样！
记下来了！！！

晖派建筑666 发表于 2019-2-19 18:17
多练，静态击发“定”那一下很难的，所以很多人选择动态击发

别人的核心技术，在这里不值钱的

    不抖动是不可能的，甚至是狙击手在内。只能通过强化臂力和稳定性训练来减少抖动，但肯定不能完全消除。有经验的狙击手是通过控制肌肉微调控制抖动，让抖动有规律可寻，再择机射击。
    如何主观减少抖动：一是要合理放松肌肉。越紧张，肌肉绷得越紧，抖动会越剧烈。二是调整呼吸：屏气凝神，减轻抖动。三是要有个好的体魄。四是要有很好的心理素质和射击经验。
    特种部队狙击手在射击时一般有自己的呼吸方式，比如：深呼吸2次后吸口气，慢慢吐出1/4的气，然后再射击。
    感兴趣的弓友不妨模仿一下试试效果！

无向神弓 发表于 2019-2-20 09:31
这种说法好
回想自己击发的细节，真是这样！
记下来了！！！

空肺？？  我感觉那样会晕！会很晕！！

虎牙 发表于 2019-2-20 09:52
别人的核心技术，在这里不值钱的

所以在这里发真技术贴的越来越少，年前我准备来个横握瞄打的大总结和自己摸索中的窍门，写着写着就进行不下去了

一弹惊魂 发表于 2019-2-20 11:04
空肺？？  我感觉那样会晕！会很晕！！

我的理解不是憋着气瞄准再击发，那样肯定不好受

俺只想说激发是一个动态平衡的概念，不是简单的握住不动！