腰痛！

近来天气变冷了，穿上了棉衣，内衣还是习惯性地一件单薄T恤，结果导致腰痛了。痛得有点烦燥了，晚饭后连续吃了5只苹果，之后外去打了一个多小时的弹弓，发现腰痛缓解多了。不知是吃苹果能治腰痛还是打弹弓能够治腰痛？以前没有什么骨质增生与腰锥突出之类毛病，就是受凉后有时腰痛。

打弹弓是体育锻炼，当学生出现胡思乱想时书上就说了多参加体育锻炼转移注意力，所以你没打弹弓时就容易胡思乱想，年纪一大，想歪了就会引起腰痛，那么就需要弹弓来治，不一定要打，拿着甚至心里想着弹弓就行。

来点这个。

用大粒的盐装在一个布袋内，微波炉中火加热2分钟，热敷在痛处，疗效很好。

应该去医院检查，然后按医生讲的多注意。

给大湿建议一下！
入冬了，俺每天晚餐都得喝上3两花雕酒，可以泡个话梅，加热一下喝，活血，腰不酸，腿不疼！

我推荐你吃，六味地黄丸。你可以在百度上查，六味地黄丸 好处多多。人到中年需要注意身体了。大鱼大肉吃了，没什么作用。每天喝点儿牛奶，补补钙。运动是必不可少的，但是要适量。

要是受凉了，拔个火罐，立竿见影！

哇！！！我们聊天各种人才，以后有问题还有人出主意

晖派建筑666 发表于 2018-11-19 00:52
打弹弓是体育锻炼，当学生出现胡思乱想时书上就说了多参加体育锻炼转移注意力，所以你没打弹弓时就容易胡思 ...

是的是的

漠若 发表于 2018-11-19 06:25
用大粒的盐装在一个布袋内，微波炉中火加热2分钟，热敷在痛处，疗效很好。 ...

如果痛得动不得了，就用你这种。

青山刚子 发表于 2018-11-19 08:01
我推荐你吃，六味地黄丸。你可以在百度上查，六味地黄丸 好处多多。人到中年需要注意身体了。大鱼大肉吃了 ...

六味地黄丸适应阴虚症候，阳虚症候不适应。不能乱吃。

千里雪 发表于 2018-11-19 07:16
应该去医院检查，然后按医生讲的多注意。

我病死不看医

青山刚子 发表于 2018-11-19 08:01
我推荐你吃，六味地黄丸。你可以在百度上查，六味地黄丸 好处多多。人到中年需要注意身体了。大鱼大肉吃了 ...

六味地黄丸谨吃！吃成习惯很不好－－－所有中药都要注意！！小心吃成肾衰！！！我不反对不需吃进肚子里的中医。

湿地青衣 发表于 2018-11-19 09:25
如果痛得动不得了，就用你这种。

我处盛产大青盐，青衣如有需要，我可以给你发一些。

青山刚子 发表于 2018-11-19 08:03
要是受凉了，拔个火罐，立竿见影！

我拔了火罐，买了7元/袋的风湿帖，打了弹弓，冲了热水澡，开热空调睡了一觉，早上起来明显好转了。

天乐 发表于 2018-11-19 09:16
哇！！！我们聊天各种人才，以后有问题还有人出主意

是的是的，打弹弓的大多是精于技者，藏龙卧虎的群体

瓦尔德外尔 发表于 2018-11-19 07:52
给大湿建议一下！
入冬了，俺每天晚餐都得喝上3两花雕酒，可以泡个话梅，加热一下喝，活血，腰不酸，腿不疼 ...

花雕？大湿今生还没喝过。我是买11元（以前是9元）一瓶的邵阳大曲，每天晚上喝2－3两

湿地青衣 发表于 2018-11-19 09:34
花雕？大湿今生还没喝过。我是买11元（以前是9元）一瓶的邵阳大曲，每天晚上喝2－3两 ...

大湿喝白酒，那应该活血效果更好！

BB狗狗 发表于 2018-11-19 03:10
来点这个。

或许是肾虚了，不过这种我不知怎样弄