移动靶练习

[mp4=500,375]http://bdmov.a.yximgs.com/upic/2018/10/03/09/BMjAxODEwMDMwOTU5NThfMzY0NzA0MjU5XzgyOTU0ODA5NDRfMl8z_b_B0d4fc4a483a6d7eb72dd953dc88cce6b.mp4?tag=1-1538552709-sp-0-oabx7a12f7-4ef0bb02a6f0722b[/mp4]

4米4cm摆动靶练习，左手弓，向左移动好中一些。

才开始打的时候用大目标好练点。

看出来楼主很聪明，选择激发的时机有讲究，摆动到左侧极限有一个相对静止的片刻！
打乒乓球的拉下旋球也有这种情况，当来球弹起到最高点，下降前期高度上有一个相对静止的片刻，此时出手拉球相对容易一些！

顺势靶和来向靶比较好打点，

觉得这样只能练习出弓的速度，和真正的活动靶差很多！

青山刚子 发表于 2018-10-3 23:49
觉得这样只能练习出弓的速度，和真正的活动靶差很多！

这个是最初级的移动靶，离大湿的打蝙蝠差几十年弓力。

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看着容易，实际打的话，难度也不小。