中拉大拉皮筋定位

现在开始练中拉，一直找不到皮筋在脸部的定位点，脸都抽肿了。弹道散乱。各位大神是怎么定位头部姿势和皮筋触点的？请赐教。

一直有个冲动，
海派中拉贴脸，
可以再加鱼镖

快手教程一大把。能把脸抽肿，也是狠角色。

和我一样，脸抽肿了，但是歪头角度大些，兜往内拧些不容易抽

最好别听我这种玩过没多久的菜鸡

看在你之前给我避坑的份上就告诉你吧，皮筋只有上端能贴脸，下端不行，定位高些更好打

为什么我练中拉，没有脸抽肿这事，虽然也有抽脸。一般都是刚开始皮筋贴脸狠了点，皮兜会在脸上轻微带一下，没有什么大不了的。  现在基本不抽脸了，特别是在家练靶不会抽，在外地由于时间紧，站姿不固定，偶有抽脸的事。

说说我的皮筋定位，我觉得去找皮筋定位，是比较困难的，所以不要去找皮筋贴脸的定位。先打平靶，前手推弓直指目标，后手抬起肘略微夹紧，平肩，前后手拉弓后就在一条线上。然后略微侧向低头，让脸去找皮筋。练几天以后，就很自然了。 到后面就是手边推拉弓，脸同时往上一贴就OK了。 贴脸这个事，不可能像他们说的那样分豪不差，只能说是打多了，基本差别不大。

皮筋贴脸的那种感觉要记住，不是真的贴脸上，是似贴非贴，或者说贴到汗毛上，你能感觉到但是又没有真的挨到脸上。

我是反手中拉，拉距103-105这样子。


两个月的新手，个人之言，仅供参考。

我是玩惯了短拉的，不习惯侧歪头，老被皮兜刮着脸。皮筋也不是贴脸，确切的说是皮筋上沿轻触。主要问题是没侧歪头，没有让出皮兜回弹路线。

昨天、今天练了几小时，用轻配泥丸，防治受伤，15米左右对着围墙打，打的围墙满是痘痘。
强迫侧歪头，以颧骨顶端轻触皮筋时，不刮脸，散布还比较集中。关键是动作老是变形，固定不下来。

练弓不辍 发表于 2023-1-2 20:35
昨天、今天练了几小时，用轻配泥丸，防治受伤，15米左右对着围墙打，打的围墙满是痘痘。
强迫侧歪头，以颧 ...

固定动作多打就可以了

啥都想试下 发表于 2023-1-2 20:24
为什么我练中拉，没有脸抽肿这事，虽然也有抽脸。一般都是刚开始皮筋贴脸狠了点，皮兜会在脸上轻微带一下， ...

冬天冷，贴脸力度不好控制

不知道你是什么打法，我只大概知道横瞄和斜握一条筋的中大拉打法的皮毛（本人常玩中拉横瞄，拉距120左右。），个人建议上快手看看山西沉默的大拉教程。

hbtszl 发表于 2023-1-2 21:04
不知道你是什么打法，我只大概知道横瞄和斜握一条筋的中大拉打法的皮毛（本人常玩中拉横瞄，拉距120左右。 ...

天赋异禀，我手臂完全展开的大拉才133左右。大小臂成直角的大中拉才100（这种姿势由于大小臂成直角，力矩的原因，后手不着力，抖的严重，只能降配，我不准备用），大小臂夹紧定位的小中拉才85拉距，短拉72左右。

避免中拉皮筋抽脸，第一必须皮筋上沿贴脸，第二，皮筋必须拉开，如果拉的过短，形不成角度，皮兜还是会扫到脸，第三，后手捏兜必须保证直线用力，撇兜最容易造成扫脸。

练弓不辍 发表于 2023-1-2 21:23
天赋异禀，我手臂完全展开的大拉才133左右。大小臂成直角的大中拉才100（这种姿势由于大小臂成直角，力矩 ...

小中拉很容易抽脸

皮筋皮兜抽脸的根本原因是后手撅兜问题。只要控制皮兜向脸的反方向稍微撅一点点就能完美解决。

初练大拉要减轻皮筋的拉力，稳定姿势后再加大配置，逐步到位。

还有一个就是，为什么中拉斜握不容易抽脸？因为斜握后皮筋基本是立面贴脸的，但我喜欢看皮筋重合瞄打，斜握看皮筋重合，贴脸位置太高，基本到了眼角了，怕大头断了，抽眼睛上，所以最终还是放弃了，中拉横握就要求头的角度低得够用，这是定位，和避免抽脸的角度需要，中拉比短拉低头要多一些的，实在不喜欢低头，只能改斜握弓了，斜握姿势真的很舒服，就是看皮筋重合定位点比较担心抽眼睛

山东渔郎 发表于 2023-1-3 08:17
皮筋皮兜抽脸的根本原因是后手撅兜问题。只要控制皮兜向脸的反方向稍微撅一点点就能完美解决。 ...

是的，只要捏兜，用力和皮筋不是一条直线，可能会抽脸，试试用海派捏兜，不会抽脸的，因为海捏方法避免了撅兜撇兜，我就试过很多次哦