好瓶装孬酒

前面发了一帖"斜握sm打徒手练习方法"，只涉及了原理的理解与方向感训练，本帖说一下我的实弹打法的形成！仅是个人经励，不一定科学，欢迎指正！
我套用了射箭技术，但箭术不是本帖要讨论的！
我从现代反曲弓、传统弓箭、日本弓道，中借鉴了动作！
个人认为日本弓道的"射法八节"，简明扼要的抓住了射术的关键技术环节(不是细节)

一、射法八节(弓道八节)——准备好瓶
• 足踏み      在射位（持弓待射时所站立的位置）上面向标靶时，两脚踏开的动作。     
• 胴造り      做妥步履基础后，所作出的稳定上半身的动作。     
• 弓构え      把箭搭在弓上的准备动作。    
• 打起し      箭上弦后，以两只手分别把搭好位置的弓与箭高举过头的动作。     
• 引分け      承接上一个动作，一手托弓一手拉弦（连着箭末的羽毛），左右张开双手，并把弓箭拉到自己的视线水平的动作。     
• 会      完成“引分け”的动作后，开始将箭瞄准标靶的状态。     
• 离れ      松开持箭的手，把箭射出。     
• 残心（或残身）      把箭放出后身体所保持的姿势。






二、套用——装入自已的孬酒
1、双足、躯干——基本确定射击面
2、开弓、靠位——基本确定射击线
3、稳定、看靶——精确确定射击线
4、离(妙!)——箭离弦，弹离手，妙！
5、残心(绝妙!)——动作暂留，余韵回味

三、实战体会"妙"境，瓶盖响声是"回应"，爽！
！注:我目前大多数时间打，平地、地面上、15m以内、瓶盖。效果不错！
以上仅为个人经励，不喜勿喷，欢迎交流！

沙发自留~

下面这首词，较为完整描述了一些细节！

西江月·射箭

射贵型端志正,宽裆下气舒胸。
五平三靠是其宗,立足千斤之重。
开要安祥大雅,放颊停顿从容。
后拳凤眼最宜丰, 稳满方能得中。

射箭和弹弓，看似相似，却不同，真的，心里装东西越多，越影响准度

永别了18号 发表于 2019-5-30 15:35
射箭和弹弓，看似相似，却不同，真的，心里装东西越多，越影响准度

弓道，很简炼，拋弃繁琐。不得不佩服日本人讲求"精""悟"！

大开眼界，从没有关注过射箭，有时间学习一下。。。

有没有发现倒数第三张图有什么错误？这也能打准马

触类旁通，悟性。

顽童 发表于 2019-5-30 20:53
有没有发现倒数第三张图有什么错误？这也能打准马

这是我视频里截下来的，虽不连续，但基本上按环节截下来的。兄弟发现了什么？

ababab98 发表于 2019-5-30 21:29
触类旁通，悟性。

从玩弹弓起，就没人指点，什么都学，什么都看，跟同事学射箭以后，学到点东西，平时没有射箭的条件，正好用在弹弓上

ninggo 发表于 2019-5-30 19:55
大开眼界，从没有关注过射箭，有时间学习一下。。。

反正都"射"，大同小异！

倒数第三张跟顺数第三张跟打弹弓很像:弹弓是皮筋贴脸,射箭是箭羽贴脸

BB狗狗 发表于 2019-5-30 22:32
倒数第三张跟顺数第三张跟打弹弓很像:弹弓是皮筋贴脸,射箭是箭羽贴脸 ...

找到倒数第三和正数第三，的确一样

.....................................

是的，我也很看重动作暂留，而不是很多老手那种潇洒的甩手，我更相信可以量化的基本功

cwscws 发表于 2019-5-31 23:13
是的，我也很看重动作暂留，而不是很多老手那种潇洒的甩手，我更相信可以量化的基本功
...

动作暂留，既好看也有实用价值