第十一章 比赛

赛事推广

你说的是什么？你的地没区有弹弓比赛。嗯，有一个肯定的方法来解决这个问题。选择一个合适的地点，通常在射箭场，BB枪射程，或手枪射程。宣传时间和地点；当地报纸甚至可以在“即将到来的事件”部分免费提供。收取奖品或收取少量入场费，用于购买奖品。使奖品（像弹弓弹弓相关弹药或带），选手们会主动留在运动。一定要强迫你所有的朋友和亲戚作为参与者参加比赛。确保所有参加者佩戴安全眼镜，并让他们签署责任免除表格。

设备

参加多个弹弓比赛。你可能会打破一个带你的第一个弹弓在竞争中；可能没有时间来取代一个乐队比赛中，所以你将不得不放弃比赛。更换弹弓应该是第一个弹弓一样。

在一些比赛中，你可能会在不同的距离射击目标。在比赛的一个阶段，你可能射击10米，在另一个阶段，射击40米。在这类比赛中，你可以做三件事：（1）你可以只瞄准更高或更低来补偿距离。（2）你可以调整你的弹弓看到每个距离。（如果视线不可调整的快速和容易的你将不得不选择一个选项。）或（3）你可以使用另一个弹弓已经设置为特定距离的视线。根据比赛的结构，你可以把两个或三个以上的弹弓比赛，每个设置不同的距离。

有些皮筋在闲置了一段时间后不会产生一致的反应。你可能会花上几个小时设置瞄准你的弹弓，然后，经过几天的使用，它可能不准确时，第一次使用。在拍摄之前你的第一枪，拉伸带三或四次柔软起来。当不使用弹弓放出来晒太阳，尽量保持在一个温度均匀的条带。

作为一个实验，试试这个：把弹弓带到你的嘴唇，感受它的温度。然后，伸展几次，快速地，再把它放在你的嘴唇上。注意它已经变得更热了。温度的变化会影响它的弹性。

确保你只使用最好的BB进行比赛。它们应该没有平坦的斑点、划痕和铁锈。如果他们不是来自一个高质量的供应商，请确保他们的大小和重量相匹配。

当比赛时，你应该带一个带口袋的腰带。修改后的木匠腰带可以使用，或者猎人的弹药或游戏包可能是合适的。确保你能在不看容器或改变你的姿态的情况下到达弹药。

强调

如果你在比赛中命中率不如平时那么好，不要惊讶。情绪压力的压力可能会使你移动瞄点，你可能有点不稳定，或者射击太快或太慢。注意观察，确定你做的不同，并试着纠正这种情况。

窒息

术语“壅塞”在各种错误发生的情况下被松散地使用。这里所说的窒息指的是严重的焦虑，表现为身体和情绪上的症状。身体症状的特点是心率加快，呼吸浅快，胃不舒服，不自主的肌肉收缩，一般紧张、皮肤湿冷。大脑变得过于活跃，试图以比正常速度更快的速度处理输入，从而阻止持续的集中。

心理压力通常不会在练习或在朋友间的非正式竞争中引起窒息。随着比赛的重要性增加，心理压力越来越强烈，增加了窒息的机会。

很少有人能在一场重要的比赛中射击，而不会以某种方式变得情绪化。比赛前的紧张可能是害怕、焦虑、胃中的蝴蝶，等所有这些情绪猖獗，甚至可能改变你身体的化学。在化学上的改变可能导致你出汗，呕吐，或做出其它一些方式。

为了克服心理上的混乱和随之而来的窒息，你必须知道什么时候能预料到情绪波动，什么情况下会出现这种情况，以及身体的表现是什么。当你知道这个问题是可能的，它变得容易对付他们。

如果你在大赛前焦虑不安，不要沮丧。焦虑是一种自然反应，是有原因的。头脑意识到需要一种特殊的身体状态才能更好地应付这种情况。你的大脑尽最大的努力为身体做准备。

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