无架绑好了
食指拉的疼,有没有什么解决方法 皮筋轻一点,经常练练食指那里有老茧了就好多了 大忽悠 发表于 2022-11-14 15:43皮筋轻一点,经常练练食指那里有老茧了就好多了
捡来的皮筋,用的最轻的,用最重的9.5是不是适应的更快,能更快上手 网上多看视频吧,你说食指关节疼,我就知道姿势不大对
先休息,慢慢学 实话实说,你这姿势不对,好好看看网上的视频,楼上说的没毛病
弓游神州 发表于 2022-11-14 21:10
实话实说,你这姿势不对,好好看看网上的视频,楼上说的没毛病
拿着手机不好撑,所以姿势不对
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